1、量血压首先要配备有正规生产厂家、合格验证过的电子血压计，或有一个合格的计量规范的水银血压计；

  2、血压计的袖带也要合规范，由于惯例人的臂围在25-35cm左右，所以惯例袖带的长度是22-36cm。别的袖带最好是能绑住上臂的80%，所以宽度一般挑选在12cm左右；

  3、在量血压之前，要放松心境，最好歇息5分钟，不要喝浓茶、咖啡，不要憋尿；

  4、袖带绑的方位最好是先摸到肱动脉博动，在肱动脉上2-3指，宽松度以能放1-2指为准；

  假如用水银量血压，主张把该水银柱的压力打到声响听不见的时，要再往上升30mmHg，然后匀速放压，丈量时细心去听声响，专业姓名为柯氏音。

  榜首声听到的声响叫收缩压，最终听不见的声响叫舒张压。读数最好是以偶数读，由于临床上计量血压是以偶数为主，如0、2、4、6结束，别呈现1、3、5、7等奇数。